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<今日の一言>
咳が止まりません
先月一か月間で体重は 5キロ ほど落ちました。

これといって運動はせずに食事の量だけ気を付けていたのですがそれだけでこれほど落ちました。
なので今月は運動を加えてさらに体重を落としたいと思います。
目標は月末までに100キロを切ることです。
一番ひどい時で体重は120キロありましたからその時と比べたらマイナス20キロになります。
20キロ痩せたらかなり違いますね。
次に会社に行った時の周りの反応が楽しみです(笑)
まずは年内100キロ切りを目指して頑張りましょう。
さて、相変わらず
ぎっくり腰 の調子は良くありません。
特に夜に横になるのが辛いです。
そんな状態なので本来は安静にしていなければならないのですが、今日は腰にコルセットを巻いて部屋の片づけの続きを行っていました。
腰の様子をみながら少しずつ行っていたのですが、とにかく、
物が多すぎる…何でこんなに物があるの?というぐらい物が多いです。
少しは捨てないとダメですね。
今回は片付けというより整理整頓といった感じでした。
腰が治ったらもう一度片付けをしましょう。
次回は物を捨てることを中心に片付けをしたいと思います。
片付けもそうですしガンプラなど色々と作るものもあるのですが、ぎっくり腰でだいぶ予定が狂いました。
少しずつ巻き返していきたいと思います。

