武装神姫Laboratory
 武装神姫オーナーとして日々活動中
 Copyright © 武装神姫Laboratory All Rights Reserved. Template by RESIST. Powered by FC2 Blog
2018/09← 12345678910111213141516171819202122232425262728293031→2018/11
xxSEARCHxx

xxNEW ENTRYxx

プロフィール

BLACKαⅡ

Author:BLACKαⅡ
武装神姫Laboratory、通称『神姫Labo』へようこそ。
管理者のBLACKαⅡ(ブラックアルファツー)です。

当サイトでは武装神姫に関する様々な事を行っています。
ですが現在病気療養中の為なかなか思ったように活動できません。
そんな状態ですがブログだけは続けてこうと思っています。

武装神姫Laboratoryは基本的にリンクフリーですが、趣向が異なる場合はお断りする場合もあります。
リンクの際は一報いただけるとこちらからもリンクさせていただきます。




Twitter




アクセスカウンター




オンラインカウンター

現在の閲覧者数:



FC2拍手ランキング




タグ一覧

アーク ミドリフグ ブリーチ 黒色すみれ アナと雪の女王 久寿川ささら ジールベルン コナミスタイル東京ミッドタウン店 ストライクガンダム キュクノス 重音テト アルトレーネヴィオラ フブキ フィッシングメール Hellsing 地震 キャンディアディクトフルコォス ダンシング・ヒーロー ジールベルンアメジスト ラプティアスエアドミナンス 牛泥棒 カクテル ミズキ Newガンダムブレイカー 武装神姫 IA 千本桜 ハンバーグ師匠 ウイングガンダムゼロ HELLSING バニー アームドブレイカー ブラック★ロックシューター 伊58 メタセコイア アルトアイネスローザ 脱色 ガイアカラー フグ オーケストラ キャリコ マクロレンズ ガンダムヘビーアームズ 和楽器バンド T.M.Revolution クリスマス Amazon ギミックユニット ガトリング いつもここから SummerDays ヘビーアームズ ホームページ Twitter コトブキヤ ガンダムダブルオー 機材 REDIOFISH エクシア 荻野目洋子 艦これ改 ケッコンカッコカリ マリーセレスレムリア 2017夏イベント プレイステーション3 PG ガンダムエクシアリペア ムルメルティア トロ船 VOCALOID ロックミシン ガンダムSEEDDESTINY ガンダムエクシア アーティル プロキシマ イーアネイラ バトルマスターズMk.2 神経内科 アルトレーネ XperiaXZ2Premium AKB48 ブラック★ロックシューターTHEGAME 魔法少女まどか☆マギカ プレミアムバンダイ ゼルノグラートベリク PPAP コナミスタイル 2017春イベント 3Dプリンター 頭文字D ToHeart2 仕事 GSIクレオス サプリメント RADIOFISH フォートブラッグダスク マリーセレス ガルガンチュア YouTube バニー服 日本酒 裁縫 ガンプラ 舞-HiME ウォークマン ピンポンパール産卵 コナミ 気象病 ミズキ弐型 TWO-MIX ユニコーン Mac クリスマスツリー 江頭2:50 デススマイルズ 向坂環 過眠 島田フミカネ アーンヴァルMk.2テンペスタ エウクランテ  熊本地震 BABYMETAL GIS ラジオ会館 産卵 オフ会 メタルサーガ 映画 M・S・G オールベルンルナーリア 宝野アリカ 同人誌 ゴスロリ ダイエット ハズキルーペ amazon 蓮華 モデリング・サポート・グッズ ツリー 東日本大震災 ストラーフMk.2 雪ミク リルビエート 武装神姫Laboratory ガンダムアストレイ チコちゃんに叱られる アーティルフルバレル 歌姫楽団 第二期 ダイソン 繁殖 15cmのパートナー ガトリングガン 花粉症 死霊館 MEIKO メタルマックス フレームアームズ ハイレゾリューションモデル 東方project フォント ゼノサーガ インスタグラム ブリッツガンナー ドラゴンクエスト 魔改造 金魚 エンタープライズ 2017秋イベント ユニコーンガンダム Zara パーフェクト・グレード グラフィックボード プログラミング 初音ミク 風邪 アーンヴァル ピコ太郎 アクアリウム ToHeart インフィニット・ストラトス ガールズ&パンツァー アルトアイネス 2018春のミニイベント PlayStation4 CHOCO ティム・バートン projectDIVA 神姫NET ベイビーラズ B.L.ConbatFigures ドルフィードリーム ルミナスラック グライフェン 衣装 ストレッチ チャイナドレス Perfume ワンダーフェスティバル 鏡音リン ガンダム トレンディエンジェル SDカード カメラ ドリフターズ 精神障がい者福祉手帳 天体観測 焼酎 オールベルン スマートフォン アーンヴァルMk.2 ジム 熱中症 パッション屋良 クレジットカード 大型艦建造 赤霧島 DTM バニーガール BLADE メール イベント フリーイング れをる ラプティアス 2018春ミニイベント 小牧愛佳 ファイナルファンタジーⅦ 魚巣 ONEPIECE けいおん! Facebook ウェポンユニット ヒロシ ハウリン figma ヘヴィウェポンユニット フブキ弐型 ソニー アストレイ ガンダムW 巴マミ ムーバブルクローラー ガンダムSEED 複製 セブンイレブン フレームアームズ・ガール パーフェクトグレード Windows10 メタルマックスゼノ パトレイバー 平安式舞提琴隊 フレームミュージック・ガール フォートブラッグ クトゥルフ ジオラマスタジオ ドール エアブラシ プロキシマスピネル レギュラー 沈没病 ストラーフ アン 一眼レフ ピンポンパール 明石 ダンジョントラベラーズ ハイキューパーツ バトルロンド ウェポンユニットアソート パソコン うつ病 ギガンティックアームズ 中国製 Python バキュームフォーム ビックバイパー型 艦これ-艦隊これくしょん- アーマード・コアⅤ メカサプライ 天体望遠鏡 自律神経 キリン・ザ・ストロング ガンダムAGE 自立支援医療 ガブリーヌ Yahooパートナー るろうに剣心 黒酢 プレイステーション4 PSVitaTV 心療内科 ALIPROJECT ウェルクストラ 痛車 まーりゃん先輩 Windows 2017冬イベント アラストール SchoolDays ブログ 艦これ ツイッター マイナンバーカード 丸亀製麺 エーデルワイス 弱音ハク レジンキャスト アナベル 稚魚 SONY リトルアーモリー サンダーボルト 登美丘高校ダンス部 PERFECTHUMAN 恋活 ねんどろいど オリエンタルラジオ MikuMikuDance イーダ PSVITA トレーニング 初秋イベント2018 とんねるず 秋刀魚祭り 艦娘音頭 ゲーム バトルマスターズ ベンチマーク 鏡音レン SEED KOS-MOS あきつ丸 2018冬イベント ストラーフMk.2ラヴィーナ パッケージイラスト パワードガーディアン ヴェルヴィエッタ アーマード・コア 三越 紗羅檀 フィットネスバイク マチゲリータ マジカルミライ ビックカメラ 巡音ルカ ローソン B.L.CombatFigures モデリングサポートグッズ SDガンダムGジェネレーションジェネシス ProjectDIVAFutureTone ダブルオー レビュー 出目金 ガンダム00 




カテゴリ




リンク




FC2ブログ        アクセスランキング

[ジャンルランキング]
趣味・実用
1076位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
フィギュア
53位
アクセスランキングを見る>>



人気ブログランキング




にほんブログ村 ランキング




管理者にメール

名前:
メール:
件名:
本文:




ブロとも一覧




ブロとも申請フォーム




QRコード

QR



ハイキューパーツ

ディテールアップパーツファクトリー HIQPARTS ハイキューパーツ



駿河屋

ゲーム・古本・DVD・CD・トレカ・フィギュア 通販ショップの駿河屋



FC2アフィリエイト




ValueCommerce






















リンクシェアアフィリエイト

チャーム本店

おすすめパソコン『ゲーム特集』開催中!PCゲームを快適に楽しめるゲームPCとゲームデバイス、そしておすすめのPCゲームをご紹介します。

ビックカメラ.com

アニメイトオンラインショップ

プレミアム バンダイ

Sony Music Shop

楽天市場

Nortonロゴ
タカラトミーモール「怪盗セイント・テール」



武装神姫(フィギュア)














武装神姫(DVD・ブルーレイ)












VOCALOID(フィギュア)



















VOCALOID(CD・DVD)







VOCALOID(ゲーム)






モデリングサポートグッズ










ドリフターズ








HELLSING








ガンダム









艦これ-艦隊これくしょん-













黒色すみれ






神姫投票1




神姫投票2




神姫投票5




神姫投票7




神姫投票9




xxINFOMATIONxx
Welcome to 武装神姫Laboratory !!

武装神姫を愛するオーナー BLACKαⅡ の活動拠点 武装神姫Laboratory もいよいよ9年目です。
最近は色々なものに手を出しすぎて収集がつかない状態になっていますが、メインはあくまで武装神姫です。
武装神姫以外には『ガンダム』『艦これ』『VOCALOID』『DOLL』等を書いています。
時々金魚の事も書いていますので、こちらのほうもよろしく。

現在艦これにドハマり中です。

11/20 Mon 【病】 約2キロ落ちました 
2017/11/21 /00:02


頂いたコメントには直接返信をさせていただきます
拍手をいただきありがとうございます
来訪ありがとうございます

最近は皆様のサイトになかなか訪問できず申し訳ありません










昨日の夜に寝落ちをしてから今日は半日以上寝ていました。

具合が悪かったわけではありません。

ただ寝ていました。



睡眠薬なしでも眠れるようになってきたのかもしれません。

ちょうど明日は 心療内科 の受診日なのでちょっと相談してみましょう。



最近は調子が良いのでそのことも話しておきましょう。

もしかしたら病気が快復傾向にあるのかもしれません。



これで薬が減っても調子が良ければ嬉しいのですが。



まぁでも焦らずゆっくり様子を見ましょう。

調子に乗ってまた悪くなったらダメですからね。











さて、先日から始めた社会復帰の為の トレーニング と ダイエット はちゃんと続けています。

トレーニングは朝・昼・夜の スクワット がメインで、あとは適当に器具を使ったトレーニングをしています。

スクワットは当初は 1セット50回 でしたが今は 1セット100回 に増やしました。

なので一日にスクワット300回がノルマになっています。



大体トレーニングを始めて一週間になりますが、







早くも2キロ落ちました!







171112_013.jpg



トレーニングを始めた当日。







171120_001.jpg



今日。



測った条件は異なりますがだいたい2キロ落ちてました。

いいですね~。



目に見えて結果が現れると楽しくなってきますね。

これからはグラフを作って書いていくのもよいかもしれません。



過去の経験ではこれからしばらくは停滞期に入りますがそれを超えればまた落ち始めるでしょう。

頑張って続けましょう。



ウォーキングマシーン と フィットネスバイク が使えるようになればさらに体重が落ちやすくなるでしょう。

早く使えるようにしなければ。











この記事を書いたらまたトレーニングをします。

スクワットとあとは 腹筋ローラー をやりましょう。

腹筋ローラーはまだうまく使えていませんがそのうち効果が出てくるでしょう。



とにかく続けることが大事なので頑張って続けましょう。











  


* Trackback(0) * Comment(0) * Page top↑


←PREV xx HOME xx NEXT→


トラックバックURL
→http://busoushinki.shinkilabo.jp/tb.php/2513-12549470












xx HOME xx