武装神姫Laboratory
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BLACKαⅡ

Author:BLACKαⅡ
武装神姫Laboratory、通称『神姫Labo』へようこそ。
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Welcome to 武装神姫Laboratory !!

武装神姫を愛するオーナー BLACKαⅡ の活動拠点 武装神姫Laboratory もいよいよ9年目です。
最近は色々なものに手を出しすぎて収集がつかない状態になっていますが、メインはあくまで武装神姫です。
武装神姫以外には『ガンダム』『艦これ』『VOCALOID』『DOLL』等を書いています。
時々金魚の事も書いていますので、こちらのほうもよろしく。

現在艦これにドハマり中です。

2/8 Mon 【雑記】 今度はこれだ! 
2018/02/20 /00:04


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艦これ2018冬イベント 捷号決戦!邀撃、レイテ沖海戦(後篇) は、前段作戦をクリアしたので、後段作戦が始まるのを待っている状態です。

とりあえず今のうちにドロップ艦娘を狙って周回をしています。

今狙っているのは第4マップボスマスでドロップする新艦娘 駆逐艦 Jervis(ジャーヴィス) です。

ボスマスドロップということで少々面倒ですが、なんとか周回をしましょう。



十分な休息を取りつつ半日ほど周回をしていたら、







180219_002.png



ようやくドロップしました。

よかったよかった。







これでとりあえず今できることは終わりました。

あとは水曜日に後段作戦が解放されるのを待つだけです。



今のうちにウィークリー任務などを消化して資材を稼いでおきましょう。

特にボーキサイトはかなり心配なので、できるだけ稼いでおきたいです。



2日間でどれだけ稼げるか分かりませんが、任務の消化も含めてプレイを続けましょう。























さて!







また新しいダイエット本を買いました!!







体幹リセットダイエット 、 骨ストレッチダイエット に続いて購入したのはこちらです!







180219_001.jpg







スクワットダイエットです!







もうこれでダイエット関連の本は何冊目でしょうか…。







この本は人気があるらしく、当初 amazon で購入しようとしたら品切れになっていたほどでした。

きっとそれだけ効果があるという事でしょう。

早く読んで実践してみたいです。















このダイエット方法に加え、現在物置部屋をかたづけており ウォーキングマシーン を設置できるようにしている所です。

並行して行えばかなりの減量と体力アップが期待できます。



モチベーションも段々上がってきたので頑張りましょう。











とりあえず3月11日の武装神姫イベントに行って帰ってこれるだけの体力は付けなければ…。

ガチでヤバいほど体力が落ちていますからね。

製作と同時に私自身の体力づくりも頑張りましょう。











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1/29 Mon 【雑記】 効果あり? 
2018/01/30 /00:03


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未だパテが固まらないので困っています。

だいぶ固くはなってきたのですが、爪でひっかくと跡が残ってしまいます。



別のパテを使えばよかった…。



ですが今更どうしようもないので何とか固まってくれるのを待つしかありません。







その間 B.L.Combat Figures のプロフィール整理をしていたり、昨日届いた本の 骨ストレッチ をやってみたりしていました。







プロフィール整理は大体終わったので、もしかしたらイベントの際に冊子として持っていけるかもしれません。

冊子と言っても軽く見積もって100ページオーバーのものですが。

同人誌のような製本も考えたのですが、見積もりを出したらとんでもない値段になったので諦めました。

自分で製本したほうが全然安いです。



プロフィールを整理していて思ったのですが、どうも随所に エロさ が出てしまいます(笑)

やはりオーナーの本質が出てしまいますね。

まぁエロはほどほどにしておきましょう(笑)






そして骨ストレッチですが、いきなり全種類をするのではなくいくつかを試しに行ってみたのですが、







ヘロヘロに疲れてしまいました…







ホント体力が低下しました。



ですが良い疲れ方ですし、体も少し楽になった感じがします。

どうやらそれなりに効果はあるようです。



効果をより実感するためにはもっと続ける必要があるので、これからも骨ストレッチは続けていきたいと思います。



これで少しはダイエットと体力アップができると良いのですが。







今年の目標は 痩せる ですからとにかく体を動かしましょう。

まず目標は、







3月の武装神姫イベントです!







それまでにできるだけ痩せるのと体力をつけましょう。

会場にたどり着いただけでヘロヘロになっているようでは情けないですからね。

頑張りましょう。











 











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1/28 Sun 【製作記録】 アクシデント発生 
2018/01/29 /00:03


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また ダイエット に関する本を買ってしまいました。







180128_001.jpg



今度は骨のストレッチです。

早く読んでみましょう。











さて、製作のほうはアクシデントが発生しました。







180127_014.jpg



昨日塗ったパテですが、







全然固まりません!







一日経ってもまだ表面がベタベタして固まっていません。

古いパテを使ったのが良くなかったのでしょうか…。







仕方がないのでパテが固まるまで様子を見ようと思います。

この間に、







180128_003.jpg



台座の支持棒の原型を作ります。

今回は特に加工の必要がなかったので必要な長さを組み合わせて接着します。

接着剤が固まったら原型の完成です。



今回はL字型なのでどのように配置するか考えています。

普通に縦に配置すると気泡が残ってしまいそうなので、その辺に注意して配置を考えましょう。











パテが固まらないのは想定外でした。

これで作業が遅れてしまいます。



明日からはまた仕事が入ると思うのでうまく進めていきましょう。











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第2370回「あけましておめでとうございます!今年の抱負をどうぞ!」 
2018/01/08 /00:04


こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の刈谷です今日のテーマは「あけましておめでとうございます!今年の抱負をどうぞ!」ですみなさま、新年あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いいたします新年一発目のトラックバックテーマは今年の抱負です年はどのような年にされたいですかぜひお聞かせください みなさんの今年の抱負はなんでしょうかたくさんの回答、お待ちしておりますトラックバックテーマ...
FC2 トラックバックテーマ:「あけましておめでとうございます!今年の抱負をどうぞ!」













痩せる!!







プラモを完成させる!!







以上!!











ホントこの2点に尽きます。

今年はちょっと本気でダイエットを行おうと思います。

やっぱり体重3桁はマズいですからね。

体重を落としつつ筋力・体力もつけていけるようにしたいです。



そのためには、







180107_001.jpg



とりあえず本を買って、







180107_005.jpg



ついでに1キロのウェイトも買いました。

ウェイトはいくつ買うのやら…。



本のほうはパラパラと読んでみたのですが、







なんか女性向きの本ですね







でも参考にはできるのでちゃんと読んでみようと思います。

































で、もう1点の プラモを完成させる ですが、これはプラモに限らず 武装神姫 などのフィギュアもそうですね。

とにかく未完成のものが多いので今年はそれらを少しでも完成させましょう。



パッと思いついただけでもガンプラは、



・PGユニコーンガンダム セブンイレブンカラー

・PGダブルオーライザー

・PGダブルオーライザー トランザムクリアバージョン

・PGガンダムエクシア

・PGガンダムエクシアリペア

・RGガンダムエクシア トランザムクリアバージョン

・RGダブルオーライザー トランザムクリアバージョン

・RGダブルオークアンタ トランザムクリアバージョン

・HGガンダムサバーニャ クリアカラーバージョン

・1/100セラヴィーガンダム GNHW/3G

・中国製MGガンダムサンドロック改

・中国製MGアルトロンガンダム



これだけあります。

これは酷いな…。



まずPGが多いですね。

これは1体作るのに結構時間がかかるので大変です。



RG・HGは単純に組むだけなので何とかなります。



セラヴィーは改造しなければならないのでだいぶ手間がかかるでしょう。



中国製MGはまだ組んでいないので何とも言えませんがそこそこ手間がかかるでしょう。







う~ん、これは大変だ(笑)







でも組み立てなければいつまで経っても場所を取るだけなので頑張って作りましょう。







そしてガンプラ意外はやはり武装神姫がメインです。

やはり筆頭は B.L.Combat Figures です。

年末から放置しているのでどこまで作業が終わったのか覚えていません(笑)

確か本体のデカール作業で止まっていたと思うのですが。

それが終われば一応素体状態では完成になったのだと思います。

要確認ですね。



それが終われば武装パーツのデカールの貼り直しがあったはずです。

ほとんどが貼り直しだと思うのでかなりの作業量です。







武装神姫は未完成のものは他にも、



・ハウリンカスタム

・ラファエルガンダムっぽいもの

・ガンダムハルートっぽいもの

・ガンダムサバーニャっぽいもの

・ダブルオークアンタっぽいもの



とガンダムコラボものが多く残されています。



ハウリンカスタムは一応干支なので今年中には完成させたいです。



ガンダムコラボものもできれば1つくらいは完成させたいですね。











と、ガンダムにしろ武装神姫にしろ作るものはいくらでもあります。

順番に片づけていかなければいけませんね。



バシッと集中して作業をすればよいのですがなかなかそれができません。

集中力も鍛えなければいけませんね。

ダラダラ作っていては作業が間延びするだけです。



作業机を片付けて作業環境を整えバシバシ作っていきましょう。























今年の抱負はこんな感じですね。

とりあえずは、







痩せたいです(笑)







頑張りましょう。













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11/20 Mon 【病】 約2キロ落ちました 
2017/11/21 /00:02


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昨日の夜に寝落ちをしてから今日は半日以上寝ていました。

具合が悪かったわけではありません。

ただ寝ていました。



睡眠薬なしでも眠れるようになってきたのかもしれません。

ちょうど明日は 心療内科 の受診日なのでちょっと相談してみましょう。



最近は調子が良いのでそのことも話しておきましょう。

もしかしたら病気が快復傾向にあるのかもしれません。



これで薬が減っても調子が良ければ嬉しいのですが。



まぁでも焦らずゆっくり様子を見ましょう。

調子に乗ってまた悪くなったらダメですからね。











さて、先日から始めた社会復帰の為の トレーニング と ダイエット はちゃんと続けています。

トレーニングは朝・昼・夜の スクワット がメインで、あとは適当に器具を使ったトレーニングをしています。

スクワットは当初は 1セット50回 でしたが今は 1セット100回 に増やしました。

なので一日にスクワット300回がノルマになっています。



大体トレーニングを始めて一週間になりますが、







早くも2キロ落ちました!







171112_013.jpg



トレーニングを始めた当日。







171120_001.jpg



今日。



測った条件は異なりますがだいたい2キロ落ちてました。

いいですね~。



目に見えて結果が現れると楽しくなってきますね。

これからはグラフを作って書いていくのもよいかもしれません。



過去の経験ではこれからしばらくは停滞期に入りますがそれを超えればまた落ち始めるでしょう。

頑張って続けましょう。



ウォーキングマシーン と フィットネスバイク が使えるようになればさらに体重が落ちやすくなるでしょう。

早く使えるようにしなければ。











この記事を書いたらまたトレーニングをします。

スクワットとあとは 腹筋ローラー をやりましょう。

腹筋ローラーはまだうまく使えていませんがそのうち効果が出てくるでしょう。



とにかく続けることが大事なので頑張って続けましょう。











  


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